VIDA SAUDÁVEL

VIDA SAUDÁVEL

Um assunto que o Bon Grillê
coloca na sua mesa.

Porque o Bon Grillê é a melhor rede de Fast Food?
Segurança e qualidade dos produtos.

Nunca foi tão importante escolher com critério os alimentos que ingerimos. A qualidade do hábito alimentar está cada vez mais associada a uma vida saudável ou à vulnerabilidade a muitas doenças. No cardápio do Bon Grillê, você encontra opções variadas que garantem uma alimentação balanceada, nutritiva e completa em relação a carboidratos, proteínas, lipídeos (gorduras), vitaminas, minerais e fibras. Nossos pratos foram desenvolvidos por especialistas no assunto, com diversas opções entre saladas, grelhados e acompanhamentos de alta qualidade.

Para se obter uma alimentação saudável e equilibrada, o nosso prato precisa ser composto pelos seguintes grupos de alimentos:

Um assunto que o Bon Grillê
coloca na sua mesa.

Porque o Bon Grillê é a melhor rede de Fast Food?
Segurança e qualidade dos produtos.

Nunca foi tão importante escolher com critério os alimentos que ingerimos. A qualidade do hábito alimentar está cada vez mais associada a uma vida saudável ou à vulnerabilidade a muitas doenças. No cardápio do Bon Grillê, você encontra opções variadas que garantem uma alimentação balanceada, nutritiva e completa em relação a carboidratos, proteínas, lipídeos (gorduras), vitaminas, minerais e fibras. Nossos pratos foram desenvolvidos por especialistas no assunto, com diversas opções entre saladas, grelhados e acompanhamentos de alta qualidade.

Para se obter uma alimentação saudável e equilibrada, o nosso prato precisa ser composto pelos seguintes grupos de alimentos:

Regulam as reações do nosso organismo

Exemplos: verduras e legumes (vitaminas, minerais e fibras)

Dão energia para a realização das atividades do dia-a-dia

Exemplos: arroz, massas e pães (carboidratos)

Sustentam os músculos e tecidos de nosso corpo

Exemplos: carnes, ovos e leite (proteínas e gorduras)

Regulam as reações do nosso organismo

Exemplos: verduras e legumes (vitaminas, minerais e fibras)

Dão energia para a realização das atividades do dia-a-dia

Exemplos: arroz, massas e pães (carboidratos)

Sustentam os músculos e tecidos de nosso corpo

Exemplos: carnes, ovos e leite (proteínas e gorduras)

Os alimentos são produzidos livres de químico conservantes, garantindo mais saúde , qualidade e sabor;

Os alimentos são produzidos seguindo as boas práticas de produção e manipulação;

Manutenção da higiene e limpeza em todas as etapas do processo;

Transportes efetuados conforme o Manual de Transportes de alimentos, em caminhões frigoríficos e temperaturas ideiais para cada tipo de alimentos;

Todos os produtos são registrados, rotulados e armazenados seguindo o sistema PEPS (Primeiro que Entra, Primeiro que Sai);

Todos os pedidos são entregues embalados, devidamente identificados através de etiquetas contendo a descrição do produto, condições de conservação e datas de fabricação, embalagem e validade.

Com fornecedores selecionados, nossas matérias-primas são as melhores disponíveis no mercado, com a mais alta qualidade, para que os clientes desfrutem do máximo em sabor, tudo guiado por princípios que envolvem a dedicação e o comprometimento.

Os alimentos são produzidos livres de químico conservantes, garantindo mais saúde , qualidade e sabor;

Os alimentos são produzidos seguindo as boas práticas de produção e manipulação;

Manutenção da higiene e limpeza em todas as etapas do processo;

Transportes efetuados conforme o Manual de Transportes de alimentos, em caminhões frigoríficos e temperaturas ideiais para cada tipo de alimentos;

Todos os produtos são registrados, rotulados e armazenados seguindo o sistema PEPS (Primeiro que Entra, Primeiro que Sai);

Todos os pedidos são entregues embalados, devidamente identificados através de etiquetas contendo a descrição do produto, condições de conservação e datas de fabricação, embalagem e validade.

Com fornecedores selecionados, nossas matérias-primas são as melhores disponíveis no mercado, com a mais alta qualidade, para que os clientes desfrutem do máximo em sabor, tudo guiado por princípios que envolvem a dedicação e o comprometimento.

Siga as orientações da pirâmide alimentar e garanta sempre uma alimentação saudável

Fonte: Thais Eliana Carvalho de Lima, nutricionista do Hospital Albert Einstein​​

Conheça quais são os elementos indispensáveis para o bom funcionamento do nosso organismo e aonde encontrá-los no cardápio Bon Grillê

  • Carboidratos
  • Proteínas
  • Lipídeos
  • Vitaminas e Minerais
  • Fibras
  • Água
  • Carboidratos
  • Proteínas
  • Lipídeos
  • Vitaminas e Minerais
  • Fibras
  • Água

Vida Saudável

Ter uma vida saudável significa ter um estilo de vida saudável, que envolve rotina, comportamento e, principalmente, uma boa alimentação.

Vida Saudável

Ter uma vida saudável significa ter um estilo de vida saudável, que envolve rotina, comportamento e, principalmente, uma boa alimentação.

A vida hoje em dia tem um ritmo muito acelerado e muitas vezes esquecemos ou deixamos de lado coisas importantes, como fazer refeições adequadas durante o dia.

Essa rotina desequilibrada, composta por refeições rápidas e calóricas, aliadas a ausência de exercícios físicos, pode ao longo do tempo colocar sua saúde em risco.

Para ter uma boa qualidade de vida, precisamos mudar alguns hábitos no nosso dia-a-dia.

A mudança dos hábitos alimentares e do estilo de vida são muito importantes porque, assim, não apenas nós seremos beneficiados mas, principalmente, as gerações futuras poderão herdar esses hábitos positivos, conseguindo atingir maior longevidade e, ao mesmo tempo, poderão evitar significativamente a ocorrência de doenças.

O Bon Grillê ajuda você a saber se seu peso está adequado. O Índice de Massa Corporal (IMC) é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.

A vida hoje em dia tem um ritmo muito acelerado e muitas vezes esquecemos ou deixamos de lado coisas importantes, como fazer refeições adequadas durante o dia.

Essa rotina desequilibrada, composta por refeições rápidas e calóricas, aliadas a ausência de exercícios físicos, pode ao longo do tempo colocar sua saúde em risco.

Para ter uma boa qualidade de vida, precisamos mudar alguns hábitos no nosso dia-a-dia.

A mudança dos hábitos alimentares e do estilo de vida são muito importantes porque, assim, não apenas nós seremos beneficiados mas, principalmente, as gerações futuras poderão herdar esses hábitos positivos, conseguindo atingir maior longevidade e, ao mesmo tempo, poderão evitar significativamente a ocorrência de doenças.

O Bon Grillê ajuda você a saber se seu peso está adequado. O Índice de Massa Corporal (IMC) é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.

O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

Se o seu IMC estiver acima ou abaixo da categoria peso normal, procure orientação médica especializada.

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